Kategória TÁBOR

Pillants bele az első PaleoSport táborba ezen a csodás szigeten! Tudj meg többet a természetes mozgásokról a SunnyFitness könyveimből! Share

Az indiánok kenuztak, az eszkimók kajakoztak, a magyarok pedig a világ élvonalában vannak mindkettőben… És Te? Szeretnéd kipróbálni milyen érzés egy kajakkal vagy kenuval siklani a vizen? Tartottunk korábban 2 kajak-kenus tesztnapot a MovNat bandával… Nézd meg az eseményről készült…

Az előző két táborból kiindulva, most is bíztunk egy jó hangulatú összejövetelben, ami úgy gondolom ezúttal is sikerült és szép emlékekkel tértünk haza. Mi történt Balatonalmádiban? Érkezés után nem sokkal egy Spartan Bodyweight edzéssel nyitottunk az apartmanunk kertjében. Nincs kifogás,…

Egy vidám társasággal ismét az erdő közepére vonultunk, hogy sokat mozogjunk, finom paleós ételeket kóstoljunk és törzsi szokásokat felelevenítő programokon vehessünk részt. A nyári tábor remek hangulatban zajlott, úgy gondoltuk érdemes lenne folytatni és igen, a mostani is egy óriási…

Szupeeeeer! Na, nézzük kicsit bővebben! Úgy gondolom a manapság divatos „paleo” szó nem csak az étkezésről szól, hanem egy komplett életmódról. Voltak ugye az ősemberek és vannak ma is a civilizációtól elzártan élő népcsoportok, akik a természettel szoros kapcsolatban töltik…