rendszeresen Edzel? most szeretnéd elkezdeni?
Szeretnéd, ha több energiád lenne és jobban mozognál?
Kihasználod a természet adta lehetőségeidet?
hozd formába magad a SunnyFitness edzés- és életmódelvekkel!
LEGYÉL TE IS TERMÉSZETES SZUPERSPORTOLÓ!
Az ember alapvetően rendelkezhetne egy magas szintű fittséggel. Feltéve, ha nem hagyjuk megporosodni
A modern környezetben és életvitellel nem igazán tapasztalhatjuk meg a teljes potenciálunkat. Szeretnél rajta változtatni?
Az állatvilág „ezermesterei” vagyunk. Te is szeretnél sokoldalúan mozogni?
Mozogj újra szabadon!
Miről olvashatsz a sunnyfitness könyvben?
✅ Hogyan optimalizálhatod az életmódodat, hogy mindig legyen energiád
✅ Milyen edzéselveket tarts szem előtt, ha megcélzod egy vadászó-gyűjtögető ember fittségét
✅ Miért is edzünk?
✅ Inspiráció, motiváció, hogy megvalósíthasd a sportcéljaid
✅ És még sok más hasznos edzés- és életmódtipp, biohack
OLVASD EL, HA
- Inspirációt, motivációt keresel az edzéseidhez
- Nem tudod, milyen sportot válassz
- Nincs energiád edzeni
- Eleged van a krónikus sportsérülésekből
- Szeretnél idősebb korodban is könnyedén mozogni és erős lenni
- Szeretnéd kihozni a legtöbbet magadból
KINEK AJÁNLOM A KÖNYVET?
✅ Hobbi- és versenysportolóknak
✅ Edzőknek
✅ Az egészséges életmódra törekvőknek
Azonnal letölthető PDF E-book, 38 oldal
Miért ÍRTAM A SUNNYFITNESS KÖNYVET?
Közel 30 év alatt rengeteget adott nekem a SPORT. A legnagyobb tanítóm.
Mindenevő vagyok, belekóstoltam hosszabb-rövidebb ideig a következő műfajokba:
- Kenu
- Úszás
- Öttusa
- Kézilabda, kosárlabda
- Gyógytorna, pilates
- MovNat – Természetes Mozgások
- Windszörf, szörf, SUP
- Saját testsúlyos és súlyzós erősítés
- Maratonfutás, OCR (akadályfutó versenyzés)
És a terveim szerint lesz még jópár mozgásforma!
✅ A háztömb körüli bajnokságtól az olimpiáig, jártam néhány versenyen…
✅ Voltam a dobogó tetején bombaformában boldogan. Voltam pár tizedmásodperccel lemaradva csalódottan. Voltam a gyógytornász, masszőr által összefoltozva, valamint fitten és egészségesen is…
✅ Fogalkoztam a hidegadaptációval, jeges vizes fürdőzéssel.
✅ Tanulmányoztam a sport élettani hátterét, edzői képesítéseket is szereztem. Edzéseket és fitness táborokat tartok.
✅ Mindezek tapasztalatát gyúrtam össze a SunnyFitness E-könyvbe. Összeállítottam egy szemléletmódot, hogyan is érdemes a modern világban edzeni a természettel összhangban.
A könyvből kiderül, hogyan tudod optimalizálni a teljesítményed, kihozni magadból a legtöbbet.
Mozogj újra szabadon!
Napfényes egészséget kívánok,
Sáfrán Mihály – edző, sportoló, biomérnök
A könyv ára: 3990 Ft.
Plusz egy ajándék 1000 Ft-os kupont is küldök a többi könyvemhez!
