LEGYEN TÖBB ENERGIÁD A SPORTHOZ ÉS A MINDENNAPI ÉLETHEZ, HOZD KI A LEGJOBB FORMÁDAT!
Válaszd ki a számodra megfelelő csomagot vagy írd meg az egyéni elképzeléseidet és dolgozzunk együtt a céljaidon!
1. Személyre Szabott Edzésprogram
2. Táplálkozás és Életmód Optimalizálás
3. Teljes Test Átalakulás csomag (1. + 2. együt)
ONLINE, FOLYAMATOS KAPCSOLATTARTÁS
1. Személyre Szabott Edzésprogram (1-3 hónap vagy több)
Szeretnél javítani a sport és a mindennapi életben nyújtott teljesítményeden?
Szeretnél fogyni, izmot építeni, erősebb, ügyesebb és sportosabb lenni?
Rendszeresen edzel, de nem látod a kívánt eredményeket?
Kevés időd van edzeni, de szeretnéd a lehető legtöbbet kihozni belőle?
Fogalmad sincs, hogyan eddzhetsz hatékonyan és nincs időd kutatni, kísérletezgetni?
Ezerféle képpen lehet edzeni, de csak heti néhány óránk van rá. Hozd ki belőle a legjobbat!
Segítek összeállítani egy hatékony edzésprogramot, ami megfelel az edzettségi szintednek, céljaidnak és időbeosztásodnak!
2. Táplálkozás és Életmód Optimalizálás (1-3 hónap vagy több)
Szeretnéd, ha több energiád lenne az élet bármely területén és jobban aludnál minden nap?
Szeretnél életed legjobb formájába kerülni?
Sokféle diétát és életmódpraktikát kipróbáltál már, de még mindig nem látod a kívánt eredményeket?
Összezavarodtál a modern táplálkozási és életmód ajánlások káoszában?
Szeretnéd, ha valaki támogatna az életmódváltásodban, hogy a helyes úton maradj?
Segítek tisztán látni a mitokondriális tudomány és saját tapasztalataim alapján.
A coaching után képes leszel jobban megválasztani az életmódszokásaidat és minden nap magas energiaszinttel élni!
3. Teljes Test Átalakulás csomag (1-3 hónap vagy több)
Személyre Szabott Edzésprogram + Táplálkozás és Életmód Optimalizálás
Mit tartalmaz a coaching?
✅ Előzetes kérdések és állapotfelmérés: Sportháttér, jelenlegi edzettségi szint, táplálkozási és életmódbeli szokások, célok, kérdőív (kb. 15-20 perc kitölteni).
✅ Online konzultáció: 2×1 óra az első héten + utána heti 30 perc.
✅ Személyre szabott terv: Edzésterv a szükséges edzéstechnikai videókkal és/vagy táplálkozási és életmód ajánlások, bevásárlólista, étkezési ötletek.
✅ Támogatás: Heti 30 perces hívás + e-mail vagy WhatsApp válaszok a felmerülő kérdéseidre (legkésőbb 24 órán belül).
✅ + Bónusz: 5db szabadon választott E-könyv az oldalamról
Coaching Árak
1. Személyre Szabott Edzésprogram
| 3 hónap | 2 hónap | 1 hónap |
| 499.000 Ft | 399.000 Ft | 199.000 Ft |
2. Táplálkozás és Életmód Optimalizálás
| 3 hónap | 2 hónap | 1 hónap |
| 499.000 Ft | 399.000 Ft | 199.000 Ft |
3. Teljes Test Átalakulás csomag (1-3 hónap vagy több)
| 3 hónap | 2 hónap | 1 hónap |
| 799.000 Ft | 599.000 Ft | 299.000 Ft |
Hogyan zajlik a coaching?
- Írj egy e-mailt az info@mihalysafran.com címre! Írj röviden az aktuális körülményeidről és a céljaidról. Hamarosan válaszolok, hogy tudok-e segíteni a céljaid elérésében.
2. Foglald le az ingyenes, 15 perces tájékoztató hívásod.
3. Időpontot egyeztetünk az első 1 órás konzultációra és kérlek, utald át a díjat. Küldök egy írásos kérdőívet (kb. 15-20 perc kitöltési idő).
4. Az első konzultáción megbeszéljük a kérdőív válaszait, rámutatva az esetleges gyenge pontokra és tisztázzuk a céljaid.
5. Néhány napon belül elküldöm a személyre szabott terved, és részletesen megbeszéljük a második 1 órás konzultáción.
6. Ezután Rajtad a sor! Tedd bele a munkát, rendszeresen tartjuk a kapcsolatot és hamarosan jönnek az eredmények!
Miért engem válassz?
- Egész életem kapcsolódik a sporthoz és az emberi élettan tanulmányozásához.
- Több mint 30 éve szinte naponta edzek és a kenuzásban világszínvonalú eredményeket értem el.
- Tudományos ismeretterjesztő könyveket írtam az emberi anyagcseréről a kvantumbiológia, a mitokondriumok szintjén.
- Folyamatosan tanulok, fejlesztem magam, 2015 óta dolgozom fitness edzőként.
- Mérnökként végeztem, így szeretek tudományosan megalapozott terveket készíteni.
- Sok hibát követtem el az utam során, neked nem kell ezt végigjárni. Megspórolhatod az évekig tartó kutatást, a sok próbálkozást és kísérletezgetést.
- 30 napos pénzvisszafizetési garancia. Magabiztosan állok a tanácsaim mögött. Ha követted a személyre szabott terved, és nem voltál elégedett az eredménnyel vagy a szolgáltatással, visszafizetem a coaching teljes díját.
Összefoglalva, egy egyedi, tudományon és tapasztalatokon alapuló, összetett megközelítést tudok kínálni, amivel elérheted a legjobb formádat.
Limitált helyek!
Egyszerre maximum 1-5 emberrel tudok együtt dolgozni, az aktuális kapacitásomntól függően, hogy minőségi figyelmet tudjak fordítani mindenkire.
Szeretném, ha sikerülne elérni a céljaidat és elégedett lennél az eredményeiddel!
UGORJ A KÖVETKEZŐ SZINTRE!
Foglald le a 15 perces ingyenes tájékoztató hívásod!
Írj egy e-mailt: info@mihalysafran
Vagy küldj egy üzenetet egyenesen az alábbi mezők kitöltésével.
