Akció!

A paleón túl – E-book

3 790 Ft 2 790 Ft

Tartós egészség, karcsúság, fittség és lassabb öregedés = Tiszteld a természetet!

Kvantum-biológia alapok, természeti népek, hidegadaptáció, elektroszmog, paleo és ketogén táplálkozás, paleo és sport

Leírás

A kenus sportoló és biomérnök Sáfrán Mihály számára a manapság divatos „paleolit” szó nem csak a táplálkozást jelenti, hanem egy komplett gondolkodásmódot, életformát. A szerző első könyvében bemutat néhány természetes körülmények között élő népcsoportot és állatfajt, majd sorra veszi azokat a környezeti hatásokat – a táplálkozást is beleértve – amelyektől igencsak eltávolodott hozzájuk képest a mai modern ember, és ezeket összefüggésbe hozza a civilizációs betegségekkel. Mi köze a hidegnek, a mezítláb járásnak, az elektromosságnak, az éjszakai világításnak, na és a sportnak az egészséghez? Merre tart az ember evolúciója napjainkban? Ezekre a kérdésekre mind választ kaphatunk. A könyvet végigolvasva és a gyakorlati tanácsokat betartva, jó eséllyel búcsút inthetünk az elhízásnak, fáradtságnak és a legtöbb betegségnek, minden ember kihozhatja a benne rejlő maximális képességeket, ami a sportolóknak különösen érdekes lehet. A könyv tudományos szemléletben készült, ám törekszik a közérthető tálalásra, hogy hasznos olvasmánya legyen minden embernek, aki a Föld nevű bolygón él, és sokáig szeretne egészségesen élni.

 

Az E-book PDF formátumú.

*Bankkártyás (Barion) fizetés után azonnal letölthető lesz egy linken keresztül, melyet e-mailben is elküldünk a PDF belépési jelszóval együtt.

*Előre utalásos fizetés esetén, az összeg beérkezését követő 1-3 munkanapon belül küldjük az E-bookot és a jelszót e-mailben.