Posted on

HIVATKOZÁS – Brit tudósok szerint…

  • A cukor káros, mert…
  • A low-carb/ketogén/paleo/vegán táplálkozás káros/előnyös/nem bizonyított, mert…
  • A telített zsír káros/előnyös, mert…
  • A koleszterin káros, mert…
  • A só káros, mert…
  • A kék fény káros/nem veszélyes, mert…
  • Az elektroszmog káros/nem veszélyes, mert…
  • A D-vitamin előnyös, mert…
  • A C-vitamin előnyös, mert
  • Az omega-3 előnyös, mert…
  • stb.

„A tudomány kizárólag fizika: minden más csupán bélyeggyűjtés.” 
/Ernest Rutherford – Nobel díjas kémikus és fizikus/

Kell-e minden tudományosnak hangzó állítás mellé tudományos hivatkozás?
Nem árt, ha van, de mindig szükséges és sokszor félrevezető.

Mi van akkor, ha valami újszerű elméleti levezetésről (ami megfelel a fizika törvényeinek) van szó, ami most állt össze egyes tudósok fejében?
Mi van akkor, ha az adott területen eddig végzett kutatások nem vettek figyelmbe 1-2 fontos változót, ami befolyásolhatta a kutatási eredményeket? 
Pl. a táplálkozás területén félrevezető messzemenő következtetéseket levonni olyan vizsgálatokból, ahol nem veszik figyelembe a cirkadián ritmus, napfény, mesterséges fények hormonokra gyakorolt szerepét, a mitokondriumok működését kvantumfizikai szinten…Továbbá az egereken végzett vizsgálatok sem vihetők át egy az egyben az emberre…
Arról nem is beszélve, hogy léteznek megrendelt kutatások is valamilyen profitérdek miatt…

Ezért aztán jól teszed, ha szkeptikus vagy a tudományos kutatásokkal és többféle szempontból vizsgálsz meg egy állítást, újszerű jelenséget.
* Belefér a (kvantum)fizika törvényeibe? 
* Megvannak hozzá a megfelelő anatómiai struktúrák, biomolekulák? 
* Passzol-e az evolúcióval, a természet megfigyelésével?

* Működik a gyakorlatban sokaknál és leginkább nálad?

Persze a tudomány létezik, hiszen komoly kvantumfizikai ismeretek mérnöki gyakorlatba való átültetése nélkül nem olvashatnád most ezt a bejegyzést a számítógépen vagy a telefonon… 🙂

Szóval jó, hogy van tudomány, de a tudomány sem tud még mindent megmagyarázni. Nem végeztek még mindenről-minden változóra kontrollált vizsgálatot és a tudomány folyamatosan fejlődik!
A bizonyíték hiánya még nem bizonyíték arra, hogy egy jelenség nem létezik… Majd később lehet meglesz. Vagy nem.

A lényeg, hogy a különböző puzzle darabok, amiket gyűjtesz az egészséges táplálkozás, életmód kapcsán, összhangban legyenek egymással!
Biztos, ami biztos, én összegyűjtöttem jópár hivatkozást A paleón túl és a Napfény diéta könyveimben, melyeket le tudsz tölteni az alábbi linkeken.

http://napfenydieta.hu/tartalomjegyzek/a-paleon-tul/

http://napfenydieta.hu/tartalomjegyzek/napfeny-dieta/

És még elfért volna minden fejezethez egy pár tudományos vizsgálat… de akkor sosem lett volna vége…

Éljen a tudomány!
De természet még mindig előrébb jár pár lépéssel…;)